כאב ברך קדמי

מי לא סבל אי פעם מכאב בברך? אין ספק שזה אחד המקומות הכי פופולאריים כשמדובר בתלונות על כאב. רבים ירגישו כבר מגיל צעיר כאב בברכיים ולא יבינו איך בגיל כזה הם חווים “בעיה של זקנים”.

טוב, לא יודע אם זה מעודד אתכם אבל כאב בחלק הקדמי של הברך הוא דווקא תלונה של אנשים צעירים יחסית. ועם זאת טווח הגילאים הוא רחב בשל סיבות רבות ומגוונות שעשויות להוביל לכאב הזה.

מהן הסיבות לכאב בחלק הקדמי של הברך?

בוא ננסה לעשות קצת סדר בענין הזה-

  • נוקשות של שרירי הברך – למשל אצל ספורטאים צעירים בעיקר בתקופות של צמיחה מואצת (בדומה למחלת Osgood Schlater) עשויה להוביל למתח רב מדי על נקודות אחיזת הגידים ומכאן לדלקת.
  • חולשה של שרירי הירך והברך, ובשל כך כאב הנובע ממאמץ רב מדי של אותם שרירים.
  • נוקשות של הקרסול, לאחר נקעים או פציעה אחרת – עשויה להוביל לעומס ייתר על מפרק הברך בשל הניסיון לפצות על חוסר הטווח שבקרסול.
  • עיסוק בספורט אינטנסיבי, בעיקר כזה המערב קפיצות וריצה.
  • בברך מבנים אנטומים רבים – סחוס מפרקי, גידים, רצועות, בורסות, שרירים ועוד. ובניגוד לדעה הרווחת – הסחוס בקדמת הברך דווקא לא נוהג לעשות צרות!
  • חבלות בסביבת הברך גם כן כמובן עשויות לגרום לכאב בקדמת הברך.

חשוב להבין שכאב ברכיים יכול להיות מוקרן גם מאזורים מרוחקים יותר כמו הגב והירך, כך שלא הכרחי שמקורו מבעיה בברך עצמה.

הסיבות לכאב ברכיים ובפרט לאזור הקדמי של הברך הן רבות ומגוונות ולכן חשוב כל כך לאבחן את הסיבות לכאב ולבעיה שלכם.

צרו קשר עוד היום עם Telephysio ותקבלו מענה לכל השאלות שמטרידות אתכם בנוגע לכאב הברך שלכם!

2017-10-29T18:47:28+00:00